મને વારંવાર પૂછવામાં આવે છે કે શું તમારા જીવનને કેવી રીતે ગોઠવવું તે માટે કોઈ ગુપ્ત સૂત્ર છે. જો સંગઠિત રહેવા અને સંગઠિત રહેવાનો સરળ જવાબ છે. કમનસીબે વસ્તુઓને સૉર્ટ કરવા માટે કોઈ ઝડપી ફિક્સ અથવા સરળ ઉપાય નથી, પરંતુ એવી મુખ્ય બાબતો છે જે ખરેખર બધા જ ફરક પાડે છે જો તમે તેના વિશે વાકેફ હોવ અને તેને તમારા પોતાના ઘર અને જીવનશૈલી માટે બનાવો.
તે સખત મહેનત લે છે, અને હકીકતમાં તે એક ચાલુ પ્રોજેક્ટ છે જે તમારા સમગ્ર જીવનકાળ સુધી ટકી શકે છે – પરંતુ તે તમને બંધ ન થવા દો – જેમ તમે વધુ અને વધુ સંગઠિત થશો, તે ખરેખર તે રીતે રહેવા માટે ઓછો અને ઓછો સમય લે છે, અને આનું રહસ્ય 3 મુખ્ય બાબતોમાં રહેલું છે:-
સિસ્ટમ્સ + દિનચર્યા + સારી આદતો = વ્યવસ્થિત
સંગઠિત થવાનો સાર એ છે કે આ વસ્તુઓને સ્થાને રાખીને જીવો – અને તેને બનાવો જેથી કરીને તે તમારી જીવનશૈલી અને તમારા બાકીના પરિવાર માટે યોગ્ય હોય – કારણ કે દરેક વ્યક્તિ અલગ છે આ દરેક વસ્તુઓ દરેક વ્યક્તિ માટે અલગ હશે – પરંતુ તેમને સ્થાને રાખવા માટેનો મૂળભૂત તર્ક આપણા બધા માટે સમાન છે.
સિસ્ટમ્સ
ઘરની સિસ્ટમો અવ્યવસ્થિત બનવાનું બંધ કરે છે – તે ખરેખર એટલું સરળ છે!
તે તમારા ઘરમાં એવી સિસ્ટમ્સ ગોઠવવા વિશે છે જે કોઈપણ સમયે કોઈપણ વસ્તુને શોધવા/ઉપયોગ કરવાનું અને તેની સાથે વ્યવહાર કરવાનું સરળ બનાવે છે.
તમે તમારા ઘરને સેટ કરવા માંગો છો જેથી દરેક વસ્તુ માટે એક એવી જગ્યા હોય જે તેમના માટે કદમાં યોગ્ય હોય, ક્યાંક વસ્તુઓને દૂર કરવી સરળ હોય અને જ્યાં તેની જરૂર હોય તેની નજીક હોય, કારણ કે ગમે ત્યાં ગડબડ થતી રોકવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.
જ્યારે નિર્ણયો લેવામાં આવતાં નથી ત્યારે અવ્યવસ્થિત સર્જાય છે – અને જો તમે પહેલાથી જ નક્કી કરી લીધું હોય કે શું ક્યાં જાય છે, તો તમે અવ્યવસ્થિત સામેની મોટાભાગની લડાઈ જીતી લીધી છે કારણ કે તમારે શું કરવું અથવા વસ્તુઓ ક્યાં મૂકવી તે વિશે વધુ વિચારવાની જરૂર રહેશે નહીં.
તમારા ઘરની તમારી પાસે જે જગ્યા છે તેનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શોધવા માટે થોડો સમય વિતાવો અને બધું ગોઠવો જેથી તે તમે કેવી રીતે જીવો છો તેના માટે કાર્ય કરે, અને તમે ખરેખર તરત જ તફાવત જોશો.
11 મોટિવેશનલ માઇન્ડસેટ સુવિચાર
દિનચર્યાઓ
એકવાર તમે તમારા ઘરની “સામગ્રી” સાથે વ્યવહાર કરી લો, પછી તમે લોકો તરફ આગળ વધી શકો છો, અને ત્યાં જ દિનચર્યાઓ ખરેખર આવે છે.
તમારા ઘરમાં રહેનાર દરેક વ્યક્તિ માટે દિનચર્યાઓ સેટ કરવાથી તેને રોજિંદા ધોરણે વધુ સરળતાથી અને ઓછા તણાવ સાથે ચલાવવામાં ખરેખર મદદ મળી શકે છે.
સવાર , સાંજ, લોન્ડ્રી, સફાઈ વગેરે માટે દિનચર્યા/શિડ્યુલ્સ રાખવાથી શું કરવું, કોના દ્વારા અને ક્યારે કરવાનું છે તે તમામ અનુમાન કામ લે છે.
હા, તમારા માટે કામ કરતી દિનચર્યાઓ સેટ કરવા માટે આગળ થોડું કામ કરવું પડે છે, અને સમય જતાં તેમાં થોડો ફેરફાર કરવો પડી શકે છે – પરંતુ એકવાર થઈ ગયા પછી તેઓ દર અઠવાડિયે આગળ જતાં ઘણો સમય બચાવશે.
લોકપ્રિય માન્યતાથી વિપરીત, દિનચર્યાઓ વસ્તુઓને ઓછી કરવાને બદલે વધુ સ્વતંત્રતા સાથે ચલાવવાની મંજૂરી આપે છે.
લોકો હંમેશા ચિંતિત રહે છે કે જો તેઓ ઘણી બધી દિનચર્યાઓ બનાવશે તો તેમને ખૂબ જ સુવ્યવસ્થિત જીવન જીવવું પડશે, પરંતુ વાસ્તવમાં ફક્ત અગ્નિશામક મોડમાં દરરોજ દોડી જવા કરતાં તમારો સમય ખાલી કરી શકે છે ત્યારે શું કરવાની જરૂર છે તેની માત્ર જાણકારી જ છે.
સારી આદતો
અને છેલ્લે, એકવાર તમારી પાસે ઘરની સામગ્રી અને લોકો ગોઠવાઈ જાય, અને તે સરળતાથી ચાલે છે, તો પછી આયોજિત સહાયની આ ટ્રાયોલોજીને સમાપ્ત કરવાની ચાવી તમારા જીવનમાં સારી ટેવો બનાવવાની છે.
આદતો એ એવી વસ્તુઓ છે જે આપણે અર્ધજાગૃતપણે કરીએ છીએ – તે આપણામાં એટલી જકડાઈ ગઈ છે કે આપણે તેના વિશે હવે વિચારવાની પણ જરૂર નથી.
આપણે બધાને પહેલેથી જ આદતો હોય છે, હકીકતમાં, આપણે જે કરીએ છીએ તે આપણા દિવસોમાં આદત છે – દાંત સાફ કરવા, પથારીની ચોક્કસ બાજુએ સૂવું, આપણે કેવી રીતે સ્નાન કરીએ છીએ વગેરે… અને જો તમે ખરેખર તમારી જાતને આ દરમિયાન વસ્તુઓ કરતા જોશો. દિવસ પછી તમને ખ્યાલ આવશે કે તમે મોટાભાગની વસ્તુઓ માટે ઓટોપાયલટ પર છો અને તે પૂર્ણ થઈ જાય છે.
જ્યારે વસ્તુઓ આદત ન હોય ત્યારે તે મુશ્કેલ છે.
શું તમે ક્યારેય તમારા હાથ અથવા હાથના ભાગને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે જેના કારણે તમે થોડા સમય માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી? વસ્તુઓ પૂર્ણ કરવી તે કેટલું વધુ મુશ્કેલ છે? – તે એટલા માટે છે કે તમે શું કરી રહ્યા છો તેના વિશે તમારે વધુ વિચારવાનું શરૂ કરવું પડશે અને આ બદલાયેલી રીતે વસ્તુઓ કરવાની આદત નથી. તમારા દાંતને બીજા હાથથી સાફ કરવા જેવી બાબતોમાં થોડો વધારે વિચાર કરવો પડે છે અને પરિણામે સામાન્ય રીતે વધુ સમય લે છે.
આદતો આપણો સમય, શક્તિ અને તાણ બચાવે છે – પરંતુ તમારા દિવસમાં નવી ટેવો ઉમેરવી મુશ્કેલ છે, તો તમે શું કરશો?
હું હંમેશા પ્રયત્ન કરું છું અને તેના બદલે હાલની આદતો ઉમેરવાનો પ્રયત્ન કરું છું કારણ કે હું જે કંઈ કરું છું તેના પર થોડો ઉમેરો કરવો ખૂબ જ સરળ છે અને એક સંપૂર્ણ નવી વસ્તુ કરવાનું યાદ રાખવાને બદલે પ્રયાસ કરું છું.
ઉદાહરણ તરીકે – મને જાણવા મળ્યું કે મને દર અઠવાડિયે મારા ગ્લાસ શાવર સ્ક્રીનને ખરેખર સ્ક્રબ કરવાની જરૂર છે કારણ કે સમય જતાં પાણીના અવશેષો બને છે અને મને મારી સફાઈ દરમિયાન આટલો સમય વિતાવવાનો નફરત છે. જેમ કે મેં કામ કર્યું કે દર વખતે જ્યારે હું શાવરનો ઉપયોગ કરું ત્યારે તેમાંથી બહાર નીકળતા પહેલા જો હું કાચ પર વિન્ડો સ્ક્વિજીનો ઉપયોગ કરું, તો હું દર અઠવાડિયે કાચને સ્ક્રબ કરવાની જરૂરિયાતને સંપૂર્ણપણે દૂર કરીશ.
મેં સ્ક્વિગીને શાવરની અંદર મૂક્યો જેથી તે હાથમાં આવે, અને પછી તેને મારા સામાન્ય શાવર રૂટીનમાં ઉમેર્યું. હવે જ્યારે પણ હું મારો સ્નાન પૂર્ણ કરું છું ત્યારે આ કરવું સંપૂર્ણપણે બીજી પ્રકૃતિ છે, અને દર અઠવાડિયે મારું બાથરૂમ સાફ કરવામાં ઘણો ઓછો સમય લાગે છે. તે એક જીત-જીત છે અને બધું કારણ કે મેં આદતને સહેજ બદલાવી છે.
જો તમે હાલની આદતોને બદલવાનું શરૂ કરી શકો છો જેમાં તમારે દિનચર્યાઓ અને પ્રણાલીઓના ભાગો શામેલ કરવા પડશે જેથી તમારે તેના વિશે વધુ વિચારવું પણ ન પડે, તો બધું જ સારું ચાલે છે.
તેથી તમારી પાસે તે છે! – “તમારા જીવનને કેવી રીતે ગોઠવવું” નો જવાબ આ 3 વસ્તુઓ પર ઉકળે છે: –
- સિસ્ટમો બનાવો જેથી કરીને તમારા ઘરની દરેક વસ્તુ શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ જગ્યાએ હોય
- દિનચર્યાઓ બનાવો જેથી ઘરમાં બધું (અને દરેક જણ!) વધુ સરળતાથી ચાલે અને
- તમારી સામાન્ય દિનચર્યાઓમાં ટેવો ઉમેરો જેથી વસ્તુઓ બીજી પ્રકૃતિ બની જાય
એકવાર તમારી પાસે આ સ્થાન પર આવી જાય, પછી તમે ખરેખર વધુ સંગઠિત થવાના માર્ગ પર છો!
આ લેખ ગમ્યો? આને આગળ અજમાવી જુઓ…